| 品名 |
予算 |
コメント |
| サイクルコンピュータ |
12,000 |
無線式がスマート。ケイデンス機能も必須です。心拍も測れればベスト。キャットアイCC-RD400あたりが定番です。 |
| 前ライト |
7,000 |
路面を照らせる明るさとなると120ルーメン以上は必要です。キャットアイEL540やドゥサンA2あたりが配光もよくおすすめです。 |
| 後ライト |
2,000 |
安全のため昼間でも点灯するのが望ましいです。ブラックバーンMARS4.0やキャットアイTL-LD630あたりなら昼間でも見えます。 |
| 鍵 |
2,000 |
軽量なのはクロップスのコイル式あたり。丈夫なのは重いです。ロードにあまりごつい鍵は似合わないので妥協も必要です。 |
| ボトル＆ボトルケージ |
4,000 |
前後2個づつ必要です。多種類ありますのでお好きなのをどーぞ。また片方のケージはツールボックスで使う手もあります。 |
| サドルバッグ |
3,000 |
鍵やパンク修理キットなどを入れます。中程度のサイズがおすすめです。ロードにあまり大きなサドルバッグは似合いません。 |
| フロアポンプ |
4,500 |
仏式対応のメーター付きポンプが必須です。トピークやパナレーサーあたりが定番です。 |
| スタンド |
2,000 |
後輪にはめるタイプのミノウラDS30がド定番です。 |
| チェーンオイル |
1,000 |
フィニッシュラインあたりが定番です。お好きなのをどーぞ。くれぐれもクレ5-56は使わないでください。あれは洗浄油です。 |
| 携帯工具 |
1,000 |
サドル高さやクリートやブレーキ調整などに2.5～5mmの六角レンチが必要です。（テクトロブレーキは2.5mmが必要） |
| チューブ |
1,000 |
出先でのパンクはチューブ交換で対応するのが一般的です。 |
| パンク修理用品 |
1,000 |
タイヤによってはタイヤレバーが必要です。念のためマルニの糊付パッチもあると安心です。 |
| 携帯ポンプ＆ボンベ |
4,000 |
CO2ボンベがあると一瞬で空気が入れられます。携帯ポンプと両方持つのが便利だし安心です。1回は練習しましょう。 |
| ヘルメット |
18,000 |
ほぼ必須です。キツキツやブカブカだったりしないよう必ず試着しましょう。頭が大きい人はOGKが定番です。GIROはやや細身です。 |
| アイウェア |
10,000 |
風よけ、虫よけ、紫外線よけに必須です。夜間も走るなら薄い色か調光タイプがいいでしょう。度入りだと2～8万円します。 |
| 夏グローブ |
4,000 |
短い指切りグローブ。冬以外はもっぱらこれです。メッシュの多い涼しいタイプがおすすめです。必ず試着しましょう。 |
| 冬グローブ |
5,000 |
専用品がやはりいいです。薄手の冬グローブ＋インナーグローブの組み合わせがおすすめです。必ず試着しましょう。 |
| ビンディングペダル |
6,000 |
少し慣れたらビンディングに挑戦しましょう。ホールド感の高いロード用3穴タイプと、歩きやすいMTB用2穴タイプがあります。クリートはペダルに付属します。シマノが定番です。 |
| ビンディングシューズ |
13,000 |
ペダルに対応した靴を選びます。ロード用3穴タイプの靴底は硬くてツルツルしています。MTB用2穴タイプの靴底は普通の靴に近いゴム底です。足幅の広い人は必ず試着しましょう。シマノが定番です。 |
| 品名 |
予算 |
コメント |
| サイクルコンピュータ |
5,000 |
有線式は安価で確実です。ケイデンス機能も必要です。キャットアイCC-RD200あたりが定番です。 |
| 前ライト |
2,500 |
懐中電灯のジェントス閃SG-325あたりが安くて明るいです。取付けにはベルクロ式のライトホルダーを利用します。 |
| 鍵 |
1,000 |
コイル式で収まりのいいワイヤー錠がおすすめです。丈夫なのは重いです。ロードにあまりごつい鍵は似合わないので妥協も必要です。 |
| ボトル＆ボトルケージ |
2,000 |
とりあえず前に1本付けましょう。夏以外は1本でも何とかなります。多種類ありますのでお好きなのをどーぞ。 |
| サドルバッグ |
2,000 |
鍵やパンク修理キットなどを入れます。中程度のサイズがおすすめです。ロードにあまり大きなサドルバッグは似合いません。 |
| フロアポンプ |
3,000 |
仏式対応のメーター付きポンプが必須です。 |
| スタンド |
2,000 |
後輪にはめるタイプのミノウラDS30がド定番です。 |
| チェーンオイル |
1,000 |
フィニッシュラインあたりが定番です。お好きなのをどーぞ。くれぐれもクレ5-56は使わないでください。あれは洗浄油です。 |
| 携帯工具 |
500 |
2.5～5mmの六角レンチが必要です。ホームセンター等を利用しましょう。（テクトロブレーキは2.5mmが必要） |
| チューブ |
1,000 |
出先でのパンクはチューブ交換で対応するのが一般的です。 |
| パンク修理用品 |
500 |
タイヤによってはタイヤレバーが必要です。念のためマルニの糊付パッチもあると安心です。 |
| 携帯ポンプ or ボンベ |
2,000 |
CO2ボンベまたは携帯ポンプのどちらかが必要です。1回は練習しましょう。 |
| ヘルメット |
8,000 |
ヘルメットはぜひ欲しい装備です。キツキツやブカブカだったりしないよう必ず試着しましょう。頭が大きい人はOGKが定番です。 |
| アイウェア |
2,000 |
風よけ、虫よけ、紫外線よけに必要です。ホームセンター等を利用しましょう。度入りだと2～8万円します。 |
| 夏グローブ |
3,000 |
短い指切りグローブ。冬以外はもっぱらこれです。メッシュの多い涼しいタイプがおすすめです。必ず試着しましょう。 |
| ビンディングペダル |
5,000 |
少し慣れたらビンディングに挑戦しましょう。ホールド感の高いロード用タイプと、歩きやすいMTB用タイプがあります。クリートはペダルに付属します。シマノが定番です。 |
| ビンディングシューズ |
10,000 |
ロード用の靴底が硬くてツルツルした3穴タイプと、MTB用のゴム底2穴タイプの2種類あります。足幅の広い人は必ず試着しましょう。シマノが定番です。 |
| 品名 |
予算 |
コメント |
| サイクルコンピュータ |
2,000 |
速度と走行距離がわかると楽しいです。キャットアイあたりが定番です。 |
| 前ライト |
2,500 |
懐中電灯のジェントス閃SG-325あたりが安くて明るいです。取付けにはベルクロ式のライトホルダーを利用します。 |
| 鍵 |
100 |
100円ショップのワイヤー錠を利用しましょう。 |
| ボトル＆ボトルケージ |
2,000 |
前に1本付けましょう。夏以外は1本でも何とかなります。多種類ありますのでお好きなのをどーぞ。 |
| フロアポンプ |
2,000 |
仏式対応のメーター付きポンプが必須です。 |
| チェーンオイル |
150 |
ホームセンターの自転車万能オイルを利用しましょう。くれぐれもクレ5-56は使わないでください。あれは洗浄油です。 |
| 携帯工具 |
100 |
サドル高さやクリートやブレーキ調整などに2.5～5mmの六角レンチが必要です。100円ショップを利用しましょう。 |
| チューブ |
500 |
出先でのパンクはチューブ交換で対応するのが一般的です。 |
| パンク修理用品 |
200 |
タイヤレバーとパッチキットが必要です。100円ショップを利用しましょう。 |
| 携帯ポンプ or ボンベ |
2,000 |
CO2ボンベまたは携帯ポンプのどちらかが必要です。1回は練習しましょう。 |
| ヘルメット |
6,000 |
ヘルメットはぜひ欲しい装備です。キツキツやブカブカだったりしないよう必ず試着しましょう。 |
| アイウェア |
1,000 |
風よけ、虫よけ、紫外線よけに必要です。ホームセンター等を利用しましょう。 |
| 夏グローブ |
100 |
短い指切りグローブ。冬以外はもっぱらこれです。100円ショップを利用しましょう。 |
